ANTICRISI.BIZ – Il tuo punto di partenza per affrontare e superare le crisi psicologiche. Per usufruire del Servizio Informativo sulla Psicoterapia contattaci subito al n. 0622796355.
__________________________________________________
LE DOMANDE PIU' FREQUENTI
SULL'UTILIZZO DELLA PSICOTERAPIA
PER AFFRONTARE LA CRISI PSICOLOGICA
Che cos'è una crisi psicologica?
Una crisi psicologica è un momento di intensa difficoltà emotiva o psicologica, spesso caratterizzato da stress, ansia, depressione o sentimenti di sopraffazione.
Come può la psicoterapia aiutare durante una crisi?
La psicoterapia offre uno spazio sicuro per esplorare le emozioni, fornire supporto e sviluppare strategie per affrontare e gestire la crisi.
Quale è uno degli approcci psicoterapeutici più efficaci in caso di crisi psicologica?
Uno degli approcci più efficaci è quello cognitivo-comportamentale (CBT).
È normale sentirsi in crisi?
E' normale attraversare momenti difficili nella vita. La crisi può essere una risposta a eventi stressanti o cambiamenti significativi.
Come sapere se ho bisogno di psicoterapia durante una crisi?
Se ti senti sopraffatto, hai difficoltà a gestire le tue emozioni, o le tue funzioni quotidiane sono compromesse, è consigliabile cercare supporto.
Cosa aspettarsi durante la psicoterapia in una crisi?
Lo psicoterapeuta ti guiderà attraverso le tue emozioni, aiuterà a identificare i fattori scatenanti e lavorerà con te per sviluppare strategie di coping.
Posso affrontare una crisi senza psicoterapia?
Sebbene alcune persone possano trovare risorse e supporto in altre forme, la
psicoterapia può fornire strumenti e tecniche efficaci per affrontare la crisi.
Cosa fare se la crisi è molto forte e acuta?
Nelle
situazioni di crisi molto forte e acuta il trattamento farmacologico può essere
utile per creare i presupposti per intervenire in un secondo momento con
la psicoterapia.
La psicoterapia è riservata?
Sì, la psicoterapia è un processo confidenziale. Gli psicoterapeuti sono tenuti a mantenere la riservatezza delle informazioni condivise.
__________________________________________________
CENTRO ITALIANO SVILUPPO PSICOLOGIA
sede operativa: piazza Sempronio Asellio 7 00175 Roma
(fermata metro A Giulio Agricola)
tel. 0622796355
c. f. 96241380581